1、材料：雪蛤5克，银耳10克，冰糖20克。
2、银耳用温水泡发，除去杂质，撕成瓣；
3、雪蛤用温水发透，除去黑子及筋膜；
4、冰糖打碎成屑；
5、冰糖、雪蛤、银耳同放沙锅内，加水300毫升，置武火上烧沸，文火炖煮35分即成。
猜你喜欢 体温单位 体温单位是度还是摄氏度 叹词造句 叹词造句举例 亚洲大部分位于什么温度带 亚洲所处的温度带是 自己如何处理情绪问题 自己如何处理情绪问题作文 冬瓜切开后可以放多长时间 冬瓜可以放冰箱保存吗 糖尿病能吃什么水果 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果 芭蕉和红薯能一起吃吗 芭蕉和红薯能一起吃吗早餐 水芹菜的正确吃法 水芹菜的正确吃法视频