1、主料：排骨(大排)500克，莲藕750克。

2、调料：盐10克，胡椒粉3克，大葱10克，姜7克。

3、猪排骨洗净，剁成4厘米长的块。

4、莲藕择洗干净，刮去皮，放在案板上用力拍破，切成同排骨同样在小的块。

5、高压锅中倒入适量开水，放入猪排骨、莲藕，放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉，盖上锅盖。

6、放在旺火上烧开后，转用文火炖20分钟后即可上桌。

猜你喜欢
7月这几种养生蔬菜一定要吃 七月蔬菜吃什么
灭火原理是什么 用嘴吹灭蜡烛的灭火原理是什么
拜佛禁忌
圣诞节习俗吃什么 圣诞节吃什么风俗食物
2022年天水麦积山学生门票多少钱 天水麦积山学生票是半价吗
山竹和柑橘能一起吃吗 吃橘子有什么禁忌
孕妇吃什么水果好 孕妇吃什么水果好对胎儿好
胃寒吃什么水果好 胃寒吃什么水果好有什么好处