1、牛排清水洗一下，厨房纸巾吸干净水，两面撒上盐和黑胡椒粉，黑胡椒粉要多撒些，味道好。静置30分钟以上。

2、锅热，如果是不粘锅不用放油，腌制好的牛排直接放入锅内煎至两面发黄，侧面也煎一下，为了有效锁住水分，过程大约3到4分钟，不要太久。

3、提前烤箱预热200度10分钟，将煎好的牛排放在锡纸上，烤制10分钟，一定要控制好时间。

猜你喜欢
dfu模式是什么意思 dfu模式的解释
阿西吧怎么接下一句 阿西吧是什么意思
指南针怎么看 指南针怎么看方向图解
随身wifi无互联网络怎么解决 随身wifi连不上网怎么办
番石榴什么时候吃最好 番石榴哪个月份吃最好
一天一个鸡蛋有什么好处 每天一个鸡蛋有啥好处
做大鸡排怎么做 大盘鸡怎么做好吃