1、煮鸡蛋小火2分钟，然后滚水泡5分钟长时间蛋黄是不熟。
2、我们准备一锅水，直接将鸡蛋放在冷水里面，然后慢火将水烧滚，滚水后，然后再小火煮两分钟，这个时候就可以关火了，然后将鸡蛋滚水浸泡五分钟，这样煮出来的蛋白鲜嫩，蛋黄凝固但是又不老，最重要的一点就是这种状态的鸡蛋。蛋白质被人体吸收的会更好哦。
猜你喜欢 买的干皮肚如何泡开 泡好的皮肚怎么清洗 防水等级ipx 防水等级ipx 4是什么意思 腮帮子大怎么瘦脸 吃槟榔腮帮子大怎么瘦脸 剥白煮虾技巧 煮虾记住这几个小技巧 红心火龙果能空腹吃吗 空腹可不可以吃红心火龙果 2020年恐怖喜剧《爆炸/自燃/自爆》BD中英双字幕 2021年喜剧悬疑《不速来客》HD国语中字