1、首先准备酵母粉和面，大约是一公斤面倒一普通饭碗的温糖水，倒适量的酵母粉在面粉里（每个牌子的酵母对应的面粉不一样，在外包装上有标明）一般是薄薄地几乎撒满了水面。
2、就是使劲揉，揉到面团不沾手，不沾盆，而且面团发光就好，揉好的面团盖上保鲜膜发酵就可以了。
3、放在温暖潮湿的地方发酵。如果室温低，可以连着装面团的盆子，一起放进装有温水大锅里，盖好锅盖。发酵时间不少于1.5小时，最好2小时。
猜你喜欢 青稞是不是大麦 青稞是不是大麦米 走到绝路最无奈的句子 走到绝路最无奈的句子图片 玫瑰怎么剪枝 玫瑰怎么剪枝插瓶 生活型旅游接待行业的特征 生活型旅游接待行业的特征是什么 厦门诚毅科技探索中心国庆游玩攻略 厦门诚毅科技探索中心好玩吗 红糖发糕吃了会长胖吗 红糖糯米糕吃了发胖吗 做慕斯蛋糕是冷藏还是冷冻 做慕斯蛋糕是冷藏还是冷冻的