步骤1
主料：银耳15克、莲子50克、大米20克、红枣5颗、冰糖5克。
步骤2
银耳用冷水浸泡10分钟。
步骤3
撕成小朵。
步骤4
莲子用温水浸泡1小时。
步骤5
红枣洗净切片。
步骤6
砂锅中加入大米、莲子、银耳，加适量水，大火烧开，转小火煲30分钟。
步骤7
然后加入红枣，煲10分钟。
步骤8
最后放入冰糖，小火熬至融化即可。
猜你喜欢 冬天皮肤枯燥脱屑怎么办 冬天皮肤枯燥脱屑怎么解决 小米手机怎么查保修期 小米手机保修期怎么查 z字头火车提前多久检票 z字头火车提前多长时间检票 跑男张继科是哪一期 跑男哪一期有张继科 梦见住新房子 梦见住新房子没装修什么意思 SKDJ超买超卖指标公式 太原采薇庄园滑雪场电话 太原市采薇庄园冰雪欢乐谷门票