1、食材:花生30毫升,开水50度,温开水350克,南瓜350克,葱花少许,盐少许。
2、将南瓜洗净,连皮带籽放入蒸锅中蒸熟。
3、晾凉至室温。
4、花生放入微波炉叮熟。
5、将南瓜切块,放入料理机杯中。
6、倒入花生,加入温开水。
7、盖好盖子。
8、将料理杯放入机座。
9、选择浓汤功能,启动。
10、搅打结束,关机,取下料理杯,揭盖。
11、倒入杯中。
12、加盐,撒葱花。趁热饮用。
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