1、食材：猴头菇2个，虫草花，白扁豆，淮山药，枸杞，红枣。
2、主材料猴头菇浸泡的时候要充分浸泡，浮起来的话用个碗把它压下去！
3、有人说猴头菇苦，浸泡透了以后，反复挤压，就像挤海绵一样，去掉原来浸泡的水，撕成小块下锅！
4、淮山药，白扁豆，提前浸泡2小时，虫草花清洗下锅，红枣去核下锅，枸杞洗干净备用，煲或者炖2小时，枸杞最后20分享下锅，加盐，完成。
猜你喜欢 王者荣耀战队名字简短 适合王者荣耀的战队名字 苏打水可以加热喝吗 苏打水可以加热喝吗小孩 肠胃不好不能吃什么水果 肠胃不好不能吃什么水果? 大便出血吃什么水果好 大便出血吃什么水果好呢 花胶什么时间段吃最好 什么时候食花胶最好 田七叶子怎么吃 田七叶子怎么吃有什么功效 青芒可以不剥皮吃吗 青芒可以不剥皮吃吗有毒吗 吃螃蟹的季节 吃螃蟹的季节是农历几月份