1、主料：鸡蛋150克、西红柿300克。配料：大蒜5克、大葱5克、盐3克、白砂糖5克、味精2克、花生油15克。

2、蛋打匀，放一点盐，一点水，或是一点酒；

5、鸡蛋还是炒，热锅，放油不能太少，也不能太多，放打匀的蛋，一定拿铲子快搅，没等成块，还有液体时，出锅；

6、西红柿切块，不要切太小，维他命会流失。最好放盘里切，这样一来，汁不会太多流走；

7、热锅，放一点油，放西红柿，拿铲子切，煸，把汁弄出来。要快。先加糖，再用盐调味，放炒好的蛋，翻匀即可。

猜你喜欢
端午节香囊里都放的什么香料 端午节香囊香料有什么
吃什么能消除眼皱纹 吃什么能消除眼部皱纹
乐山大佛夏季白天游船什么时候运营 乐山大佛游船时间
2022年烟台中秋节道路交通出行指南 烟台春节公交车时间安排
自己在家怎么做猫耳朵 做猫耳朵方法
百香果是凉性还是热性 百香果性平
羊肉泡馍是哪里的美食 羊肉泡馍是哪里的风味小吃
莫文蔚/张静初/郭涛/文章/白百何《万有引力》720p.HD国语