椰果是一种用椰子汁加工而成的，不是椰汁的果肉哦，椰果一般都会放在奶茶或者奶昔中，也可以单独食用。今天看看椰果有什么作用？
补充营养
椰果含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。
利尿消肿
椰果含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效。
杀虫消疳
椰果有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品。
驻颜美容
椰果含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。
猜你喜欢 档案自传怎么写 档案自传怎么写范文3000字 心若初雪好听的抖音网名女 好听的抖音网名女生版 2022最火的闺蜜网名 2020最火的闺蜜网名 石头蟹和石蟹区别有哪些 石头蟹是海蟹还是河蟹 满族八大姓氏分别是什么 满族八大姓氏分别是什么族 朋友圈最心疼句子 朋友圈心疼自己的句子 燕窝可以直接加鲜牛奶吗 燕窝能用牛奶直接炖吗 凉拌土豆丝怎么做 凉拌土豆丝怎么做脆脆的好吃 大人吞了西梅核怎么办 大人吞了西梅核怎么办可以吐出来