1、材料：大米、绿豆、白砂糖。
2、将大米用清水淘净，绿豆用清水洗净去杂质，将绿豆放入锅中，加适量清水，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右,至绿豆熟烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至粥汤稠浓即成，冷却后加白砂糖拌匀食用。
3、此粥具有清暑、健脾、解毒的作用，注意冬季不宜食用。
猜你喜欢 银耳汤隔夜放冰箱冷藏后能喝吗 银耳汤隔夜放冰箱冷藏后能不能喝 开窗睡觉好不好 开窗睡觉好不好中风 尤克里里四根弦是什么音 尤克里里四根弦是哪四个音 吃饺子蘸醋还是酱油 饺子蘸醋还是酱油啊 橙子冰淇淋怎么做呢 橙子冰淇淋怎么做呢好吃 白鱼的功效与作用 白鱼的功效与作用及营养价值