1、少吃麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸：立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。
2、春季以后其实还有很多的禁忌，比如春节期间的饮食习惯要保持好，因为春节会有好多的好吃的，很多人都回家过年，自然就缺少运动，吃的还比较多，这时候脂肪就容易堆积起来，很多人都说过春节的时候都发胖了呢，所以不要暴饮暴食，要合理安排“食”间，更不能天天熬夜，等等。
猜你喜欢 中秋为什么点灯笼 中秋点灯笼的原因 如何整理收纳房间 如何整理收纳房间的英语作文 重阳节主题名称 重阳节主题名称有哪些 飘逸杯的优点是什么 飘逸杯为什么叫飘逸杯 几几年几几年汉武帝派谁两次出使西域 到达哪几个国家 蛋挞液简单做法 怎样简单做蛋挞液 奶油冰淇淋怎么做 奶油冰淇淋怎么做? 搁锅面的做法 搁锅面的做法家常做法