1、先把毛豆剥好，然后倒入开水锅中汆熟，然后冷水过凉，沥干水分，最后放版入保鲜袋放冰箱冷冻冷冻室冷权冻即可。下次随吃随拿，最好是一个保鲜袋装一顿的量，下次使用不会影响不吃的部分。可以保存很长时间的啊。
2、还可以连同毛壳一起摘掉，放入塑料袋中进行密封起来，找一个厚实的塑料袋，可以直接放入冰箱内进行保鲜，后续拿出来也是一样的新鲜，基本上可以保鲜一个月那样。
3、把新鲜的毛豆剥开放入一个容器中，或是盘子都可以，直接倒入冰箱的冷冻室进行冷冻，然后等毛豆冻实之后取出装在袋子中还放入冷冻室即可。需要注意的是吃时候解冻以后要焯一遍热水的。
4、还有一种就是把毛豆剥好好洗净后，沥干水分，锅中放入油烧热后然后把毛豆倒入进行炒制，炒熟后盛出晾凉备用。然后把毛豆分下来装入保鲜膜放入冰箱冷冻，一袋一顿的量即可。
猜你喜欢 桔杆有机肥制作方法 如何制作桔杆有机肥 达尔优机械键盘怎么调灯光 达尔优机械键盘怎么调灯光模式 腊鱼的家常做法 烟熏腊鱼的家常做法 肠胃炎吃什么食物好 急性肠胃炎吃什么食物好 墨鱼炖鸡可以放红枣吗 墨鱼炖鸡可以放红枣吗? 自制年糕的做法 自制年糕的做法韩国年糕怎么做好吃一点 鸡蛋火腿的做法 鸡蛋火腿的做法大全家常 2014年战争动作《美国狙击手》BD中英双字幕