在日常生活中，大家总是习以为常的跷二郎腿，这种行为有时候是无意识的，它让有些人感到比较舒服，但是长期跷二郎腿对人的健康有非常大的影响，尤其是女性的健康，所以了解跷二郎腿的危害，告别二郎腿。
引起腰痛
上班族女性常见的一种病就是腰痛，在上班时她们喜欢翘二郎腿，极易导致腰椎与胸椎压力的分布不均，脊椎变形，或是腰椎间盘突出，造成慢性腰背痛。
易导致阴道炎、痛经加重
女性在跷二郎腿的时候会使私密处受到压迫，局部温度升高，易引发细菌的大量繁殖，造成外阴炎或阴道炎。长时间跷二郎腿也易导致盆腔内气血循环不畅，加重痛经。
大脑、心脏供血不足
久跷二郎腿会是血液不可以上下顺畅的流通，血液的循环过慢就会导致大脑和心脏供血不足，会使身体出现高血压、心脏病等现象。
退化性关节炎
退化性关节炎是关节内的结构因长期使用、磨损等原因造成的结构退化病变。一般出现在老年以后。二郎腿虽不会造成骨关节炎，但是会增加患病的风险。
导致O型腿
跷二郎腿使上位受力不均匀，可能造成内侧膝关节间隙压力的增加，外侧“腓侧副韧带”受到持续的牵拉，使膝关节半脱位，形成O型腿。
温馨小贴士
跷二郎腿十五分钟内不会导致静脉曲张，所以偶尔跷二郎腿并没有害处，对放松心情，缓解压力有所帮助，但每次最好不要超过十五分钟。
猜你喜欢 建康是现在的哪个地方 建康是现在的什么地方 excel中平均分怎么算 excel中算平均分的方法 安静平和的日系网名女不会过于复杂 比较平静的网名 大孔雀蝶的外形 大孔雀蝶的外形特点和生活特征 单身快乐的句子说说心情 单身快乐说说心情短语 沐浴露选购技巧是什么 沐浴露怎么选择才是好的 苏州天平山赏枫叶可以带宠物吗 苏州天平山赏枫要爬山吗 2019年剧情《青色归途》BD日语中字