1、补充能量：糖是人体主要营养成分之一，白糖中含有大量糖分，将白糖放在开水中泡水饮用，可为身体提供能量。
2、补充钠元素：白糖和盐中都含有大量钠元素，钠元素是生命活动中必须的营养元素。
3、补充水分：盐糖水中主要成分是水，可帮助身体补充刚流失的大量水分，是自制的运动饮料。
猜你喜欢 值得使用一辈子的网名 诗意淡雅古风名一辈子不想换 新电高压锅使用前怎么处理 新高压锅怎么处理 晚上吃板栗会长胖吗 晚饭吃板栗会不会长胖 杏子可以做成罐头吗 杏子怎样做成杏子罐头 橙子曲奇怎么做 橙子曲奇怎么做的 石榴怎么挑选才好吃 石榴如何挑选 干烧鱼是哪个菜系 干烧鱼是哪个菜系的美食 2013年刘烨/倪妮爱情悬疑《杀戒》DVDscr国语中字