1、准备好小孩专用的牙膏、小孩喜欢的牙刷，还有一杯清水。

2、让小孩一手端漱口杯，一手握牙刷，在刷牙池旁站好，如果小孩够不着刷牙池，就让小孩借助小凳子。

3、让小孩先从横刷法学起，即用牙刷横着刷牙齿外侧和内侧。

4、等小孩动作更协调后，再教小孩顺着牙缝上下竖直刷牙，其中上排往下刷、下排往上刷。

5、小孩刷牙过程中，妈妈可得提醒小孩不能将牙膏吞进肚子里。

6、小孩刷好牙后，让小孩用清水冲洗口腔，重复3-4次。

7、除了早晨要刷牙，妈妈也要提醒宝宝每天在临睡前也要刷一次牙。

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