1、将玉米面和玉米渣混合均匀，然后加滚烫的热水，边加边搅拌成糊状，再将其上锅开火蒸，蒸上大概5分钟左右停火。
2、取出，放一边冷却。
3、取蜂蜜和一盒优酸乳混合，一定要搅拌的均匀一些，让其充分的融合。
4、待玉米糊不烫手时，将其掰开搓散，再散上酵母粉，倒入兑好的优酸乳，用手搅拌均匀并反复的揉搓，让它们都能充分的吸收。
5、最后团成一个个小团，装入一容器内，密封发酵就可以了。
6、发酵时间：一般春冬季节两三天，夏秋季节一两天即可使用。
猜你喜欢 槄城亚丁是什么 稻城亚丁属于哪个市 梦见自己爬梯子 梦见自己爬梯子到最高处掉下来了 套被罩的简单方法 套被罩的简单方法教程一个人 2021立春到来抖音句子文案 立春抖音文案简短 高考饮食菜谱大全 高考考生的饮食菜谱 北京博物馆核酸要求最新消息一览 3月16日北京不需要核酸 海带丝煮软的方法 海带丝如何煮软 2019年高分剧情《黑水/追击黑水真相》BD中英双字幕