1、开窗通风。 这是最简单的方法。 开窗后，空气流通，带走一些水分，尤其是太晒的时候，记得开窗让阳光进来。窗户是关着的。

2、可以使用防潮垫，现在市面上也很容易买到，可以买个垫子，放在床板和被子的靠垫之间。 这样可以解决湿冷的感觉，睡觉也会暖暖的。

3、床垫之间放一袋干燥剂，可有效解决受潮问题，现在超市基本都是买袋装干燥剂的，睡觉时不要担心压碎它，就可以安心的睡觉了。

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