夏季上火了喝什么茶降火 夏天上火喝什么茶

除了服用药物降火我们其实还可以喝茶就降火,究竟喝什么茶能降火呢,以下是小编为朋友们推荐的一些降火茶。

凉茶

凉茶降火这个我想是大多数人都知道的降火茶,凉茶是去火降燥的经典饮品,一般你可以自己在家里煎制,也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用,但是不适合大量长期饮用,因为其中的夏枯草成分过量会引起中毒。

薄荷茶

薄荷本身就具有清凉的功效,然而薄荷叶子晒干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己冲泡一杯薄荷茶,不仅喝起来特别的凉爽,而且也可以起到去火气的作用,同时搭配一些柠檬皮,更有美白功效的哦。

菊花茶

菊花茶四季都可以喝,而且对肝脏和眼睛特别的好,脸上容易长东西的人也可以长期喝,一般来说没有什么大的禁忌,属于百搭茶品。

绿茶

绿茶相对红茶而言,具有良好的去火气和解渴生津的作用,绿茶也是最传统的茶饮料之一,冰镇的绿茶不妨在夏天一试。

决明子茶

决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶,对咽喉炎和视力不好尤其有效,近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶。

大麦茶

大麦茶主要是防中暑喝的,能够快速补充失调的电解质,对去火气效果也有一定作用,如果长期体力劳动,出汗特别多,建议喝大麦茶补充体力。

猜你喜欢
家长送老师十大礼物 送老师十大礼物介绍
一般场合哪些位置为尊 遵循以左为尊的场合
地暖地板要符合哪些条件 地暖地板要符合哪些条件呢
熟毛豆怎么保鲜 熟毛豆怎么保鲜不变色
2022南昌湾里各景区国庆节活动一览 南昌2021国庆节活动
怎么做面条好吃 做面条好吃的方法
沙棘果是凉性的吗 沙棘果是寒性的吗
红豆鲫鱼汤怎么做好吃 红豆鲫鱼汤怎么做好吃窍门
摇摇奶昔怎么做 摇摇奶昔怎么做英语

很赞哦! ()