冰糖银耳汤 冰糖银耳汤会不会发胖

步骤1

准备食材:银耳100克、冰糖10克、枸杞10克、绿豆50克。

步骤2

银耳浸泡2小时。

步骤3

撕小朵。

步骤4

绿豆浸泡30分钟洗净。

步骤5

砂锅中放入银耳、绿豆加入适量清水,大火烧开转小火煮30分钟。

步骤6

然后加入枸杞盖上盖继续煮10分钟。

步骤7

最后放入冰糖熬制融化即可。

步骤8

最后装盘即可。

猜你喜欢
火车票中的K字头是什么意思 火车票中的K字头具体是什么意思
吃太饱怎么快速消化 晚上吃太饱怎么快速消化
威海是一个什么样的城市 威海是城市吗
牙龈萎缩是什么原因 牙龈萎缩是什么原因怎么治疗
2022东营市文化馆春节期间开放时间 东营文化馆免费开放时间规定
汕头亲子游好去处 汕尾亲子游有什么好玩的地方
南京玄武湖樱洲要门票吗 南京玄武湖的樱花园在哪
青萝卜煲汤的功效 青萝卜能煲汤
《欢喜浪史》小说信息及内容详情

很赞哦! ()