1、一次取四五个，将它放进水杯里，再用60度以上的开水冲泡。
2、冲泡之后把水杯盖子盖上，然后泡一会儿，就可以喝了。
3、喝完的石斛可以吃掉，里面有很多的营养。
4、石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，可以起到生津养胃和养肝明目的作用。
猜你喜欢 葡萄扦插方法 葡萄如何扦插育苗 激励的微信名字 激励唯美的微信名字 心脏病的急救方法 心脏病的急救方法视频 眼药水可以代替护理液吗 护理液能用眼药水代替吗 伽罗什么意思 三星伽罗什么意思 2022唐山青山关中秋节有什么活动 羊腰子怎么吃效果才好 吃羊腰子有用吗? 熟螃蟹冷冻了3个月还能吃吗 熟螃蟹在冰箱冻了两个月还可以吃吗 雪燕泡发多久有毒 雪燕泡发多久有毒能不能炒辣椒